Quẻ Càn là tượng trưng cho sự khỏe mạnh, quẻ Khôn tượng trưng cho đức tính nhu thuận, quẻ Truân tượng trưng cho sự khó khăn, phiền não, quẻ Phệ Hạp tương trưng cho cách ăn uống để bảo vệ sức khỏe, quẻ Đại Hữu tượng trưng cho sức khỏe ngày một nâng cao, quẻ Thái tượng trưng cho sự an lành... Mỗi một loại quẻ sẽ mang đến cho bạn những thông tin thú vị khác nhau...
Với cách giải nghĩa tường tận từng quẻ, đồng thời đưa ra các hướng dẫn giúp khắc phục nhược điểm và các lời khuyên về ăn uống, rèn luyện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần sẽ giúp bạn có một cách hiểu sâu sắc để biết cách ứng dụng cho cuộc sống của mình tốt hơn.